港島行山初級路線全攻略：5條新手友善步道推薦與實用技巧

如果你住在香港或來旅遊，想嘗試行山卻不知道從哪裡開始，港島的初級路線是你的最佳選擇。我走過無數次，發現這些路線不僅風景美，而且對體力要求不高，適合完全沒經驗的人。很多人以為行山很累，但其實選對路線，一小時就能享受大自然。

為什麼選擇港島行山初級路線？

港島的行山徑網絡發達，大部分路線維護良好，標示清晰，不用擔心迷路。根據香港漁農自然護理署的資料，港島有多條易行徑，適合家庭和初學者。我第一次帶朋友行山，就選了龍脊，他平時少運動，但走完後說比想像中輕鬆。

這些路線通常靠近市區，交通方便。你不用開車，坐地鐵或巴士就能到起點。周末人多，但平日去的話，幾乎可以獨享整片山景。

5條必走的港島行山初級路線

以下是我推薦的5條路線，按難度從低到高排列。每條都走過至少三次，所以資訊可靠。

這些路線都不需要門票，全年開放。但要注意，部分路段在雨季可能濕滑，建議出發前查看香港天文台的天氣預報。

路線1：太平山頂環迴步行徑

這條路太經典了。從山頂廣場開始，繞著盧吉道走，全程平路，輪椅也可通行。我常推薦給完全沒行山經驗的朋友，因為它像散步一樣簡單。

交通方面，坐山頂纜車上山最快，但假日排隊人多。巴士15號從中環碼頭開出，班次頻密。起點附近有廁所和便利店，很方便。

沿途能看到維多利亞港的全景，傍晚時分尤其美。但周末遊客多，如果想安靜點，最好平日早上來。

路線2：香港仔水塘道

這條路在港島南區，綠樹成蔭，夏天走也不會太熱。起點在香港仔郊野公園，從香港仔市中心走過去約10分鐘。

路線圍繞香港仔上下水塘，水波粼粼，感覺很治癒。我喜歡在這裡觀察鳥類，根據香港觀鳥會的記錄，這裡常見白鷺和翠鳥。

全程石屎路，坡度平緩。中途有涼亭可以休息，但沒什麼賣水的地方，記得自備。

路線3：柏架山自然徑

這條路有點歷史味道。從鰂魚涌出發，會經過戰時遺跡如爐灶和防空洞，適合喜歡歷史的人。

交通超方便，地鐵鰂魚涌站出來走幾分鐘就到。路線前半段是上坡，但坡度不大，新手可能覺得有點喘，慢慢走就行。

山頂能看到鯉魚門和海景，視野開闊。下山可以原路返回，或繼續走到大潭水塘。

路線4：龍脊行山徑

龍脊被CNN選為亞洲最佳市區遠足徑，名氣大，但其實對新手友好。從土地灣起步，沿山脊走，風景絕佳。

交通：從筲箕灣巴士總站坐9號巴士，在土地灣站下車。巴士班次約20分鐘一班，周末可能滿座，早點出發。

這條路有些上下坡，需要一點體力，但路徑清晰，不會迷路。終點是大浪灣，可以在沙灘休息後坐小巴回市區。

我個人覺得龍脊在風大時有點危險，因為山脊暴露，最好選風和日麗的日子。

路線5：紫羅蘭山徑

這條路在黃泥涌峽，相對少人，適合想避開人群的新手。從黃泥涌峽道起步，繞著紫羅蘭山和水塘走。

交通：從銅鑼灣坐巴士5號到黃泥涌峽道下車。起點不明顯，要留意路標。

路線有樹蔭，但部分路段是泥路，雨後可能泥濘。終點可以接去淺水灣，順便去海灘玩。

這裡生態多樣，我見過猴子，但別餵食，以免危險。

行山前的準備工作：裝備與安全

初級路線雖簡單，但準備不足還是會出問題。以下是我的清單，基於十年經驗總結。

• 鞋子： 不要穿平底鞋或帆布鞋。一雙防滑的行山鞋或運動鞋是必須的。我買過便宜的行山鞋，結果鞋底不耐磨，差點滑倒。
• 衣物： 快乾材質的衣物最好。棉質出汗後黏在身上不舒服。帶一件風衣，山頂風大。
• 水： 至少帶500毫升水，夏天要更多。路線2和5沿途沒補給點，這點新手常忽略。
• 食物： 能量棒或水果，避免低血糖。
• 其他： 手機、充電寶、防曬霜、帽子和地圖。香港郊野地圖可以在漁農自然護理署網站下載。

安全方面，告訴家人你的行程和預計返回時間。香港大部分行山徑有網絡覆蓋，但偏僻路段可能信號弱。

如果遇到意外，撥打999求助。香港的郊野救援系統效率高，但最好別用到。

常見問題解答：新手行山疑難雜症

如何規劃你的首次港島行山之旅？

規劃很簡單，跟著這幾步就行。

第一步，選路線。根據你的體力和時間，從上面5條中挑一條。如果只有兩小時，選太平山頂或香港仔水塘道。如果想挑戰一下，選龍脊。

第二步，查交通。用香港運輸署的網站或應用查巴士和地鐵時間。我推薦平日去，人少，體驗更好。

第三步，準備裝備。按前面清單打包，別忘帶水。

第四步，出發。早點出門，避免中午烈日。行山時保持節奏，享受風景。

第五步，結束後反思。記錄你的感受，下次可以嘗試更難路線。

我記得第一次行山是走柏架山，當時沒帶夠水，中途很渴。現在我會多帶一瓶，以防萬一。

港島行山初級路線是探索香港自然的好起點。它們安全、易達，而且風景多樣。從城市天際線到海灘，你都能體驗到。

別想太多，找個周末就去試試。你會發現，行山沒那麼難，反而很放鬆。