說到合歡山東峰路線，這絕對是台灣百岳中最親民的一條路線了。我還記得第一次爬的時候，心裡想著「這麼好走的路，真的是百岳嗎？」但走完之後才發現，它的魅力遠超過我的想像。
為什麼要選擇合歡山東峰路線？
說實話，台灣高山這麼多，為什麼偏偏要選合歡山東峰路線？我個人覺得有幾個很重要的理由。首先，它的交通相對方便，開車就能到登山口附近，不用像其他百岳需要長途跋涉。再來，路線明確，幾乎不會迷路，對於登山新手來說安全感十足。
最重要的是，合歡山東峰路線的CP值超高！短短的路程就能享受到高山美景，天氣好的時候還能看見奇萊連峰、南湖大山等名山，這種視野在其他路線可能要爬好幾天才能看到。
合歡山東峰路線詳細解析
登山口位置與停車資訊
合歡山東峰路線的登山口就在台14甲線33公里處，松雪樓的旁邊。開車的話，可以停在松雪樓下方的停車場，但假日經常一位難求，建議早點出發。我通常會選擇平日去，人少車位也多。
如果停車場滿了，可以往武嶺方向找路邊停車，但要注意不要影響交通。最近太魯閣國家公園管理處有加強取締違停，所以還是乖乖找正规停車位比較安心。
路線分段說明
整條合歡山東峰路線可以分成三個階段：
第一段：登山口到0.5K處
這段是整條路線最陡的部分，都是石階梯。說真的，一開始就這麼硬，很多人會在這裡就氣喘吁吁。我的建議是慢慢走，不要急，走個10-15分鐘就休息一下。記得要調整呼吸，找到自己的節奏。
第二段：0.5K到0.8K
坡度變得比較緩和，沿途開始有比較好的視野。這裡有個觀景台，可以回頭看合歡山莊和松雪樓，是個拍照的好地方。我每次走到這裡都會停下來喝口水，順便欣賞風景。
第三段：0.8K到山頂
最後這段路相對平緩，但因為海拔已經超過3300公尺，所以呼吸會比較吃力。不過想到山頂就在眼前，通常大家都會一鼓作氣衝上去。
| 路段 | 長度 | 預計時間 | 難度 | 注意事項 |
|---|---|---|---|---|
| 登山口-0.5K | 500公尺 | 30-40分鐘 | ★★★☆☆ | 石階陡坡，需調整呼吸 |
| 0.5K-0.8K | 300公尺 | 20-30分鐘 | ★★☆☆☆ | 坡度轉緩，有觀景台 |
| 0.8K-山頂 | 300公尺 | 15-25分鐘 | ★☆☆☆☆ | 相對平緩，注意高山反應 |
最佳登山季節與時間安排
爬合歡山東峰路線真的要選對時間，不然可能會白跑一趟。我個人最推薦5-6月，因為這時候玉山杜鵑開得正美，整片山坡都是粉紅色的花海，美不勝收。
另一個好時段是10-11月，秋高氣爽，能見度通常很好。冬天雖然有雪景，但步道可能會結冰，需要冰爪等裝備，對新手來說比較危險。
時間安排方面，我強烈建議早上6點前就要開始爬。為什麼這麼早？第一是避開人潮，第二是高山天氣在中午過後容易變天，早點出發比較安全。而且清晨的光線最美，拍照效果最好。
必備裝備清單
- 登山鞋或防滑運動鞋（石階容易滑）
- 保暖外套（山頂風大溫度低）
- 雨衣或風衣（天氣變化快）
- 足夠的飲水（至少1000ml）
- 簡單糧食（巧克力、能量棒等）
說起裝備，我有一次輕忽的經驗想分享。那次覺得合歡山東峰路線這麼簡單，就只帶了小瓶水跟一件薄外套。結果到山頂突然起風下雨，冷到發抖，最後趕快下山。從此之後我再也不敢輕忽高山的威力了。
另外要特別提醒，雖然合歡山東峰路線不長，但登山杖真的很實用，特別是下山的時候，可以減輕膝蓋的負擔。我現在都會帶登山杖，膝蓋真的比較不會痛。
合歡山東峰路線的攝影熱點
愛拍照的人一定會愛死合歡山東峰路線，因為處處是美景。我整理幾個必拍的位置：
拍照時要注意腳下安全，我有次為了取景差點踩空，現在想起來還心有餘悸。美景固然重要，但安全第一啊！
高山症預防與應對
雖然合歡山東峰路線不長，但海拔超過3000公尺，還是有高山症的風險。我自己的經驗是，如果前一天沒睡好或太累，就容易出現頭痛、想吐的症狀。
預防方法很簡單：慢慢走、多喝水、不要急。如果真的不舒服，就不要勉強，趕快下山。合歡山東峰路線就在公路旁邊，撤退很方便，這點比其他百岳安全很多。
根據太魯閣國家公園管理處的建議，如果有下列症狀就應該立即下山：嚴重頭痛、持續嘔吐、步態不穩、意識混淆。
常見問題解答
Q: 合歡山東峰路線適合帶小孩嗎？
A: 我個人覺得要看小孩的年齡和體力。如果小孩平常有運動習慣，國小中年級以上應該沒問題。但要注意高山反應，而且一定要牽好小孩的手，有些路段旁邊就是斜坡。
Q: 需要申請入山證嗎？
A: 不用！這是合歡山東峰路線的一大優點，省去了申請的麻煩。但還是要記得把行程告訴家人朋友，以策安全。
Q: 下雨天可以爬嗎？
A: 不建議。石階下雨會很滑，而且高山下雨通常伴隨強風，危險性增加。我曾經在細雨時爬過，石頭真的超級滑，每一步都要很小心。
Q: 一個人爬安全嗎？
A: 因為合歡山東峰路線遊客通常不少，所以相對安全。但我還是建議結伴同行，互相有個照應。如果真的要一個人爬，記得要更注意安全。
周邊景點結合建議
爬完合歡山東峰路線後，如果體力還夠，可以順便去附近的景點。我通常會這樣安排：
上午：爬合歡山東峰路線（約3小時）
中午：在松雪樓或滑雪山莊用餐
下午：走合歡山主峰步道或石門山步道（都是輕鬆路線）
傍晚：在武嶺看日落
這樣的行程一天可以收集2-3座百岳，效率很高。但要注意體力分配，不要貪多，我曾經一天爬三座，結果隔天腿酸到不行。
個人經驗分享與建議
爬了這麼多次合歡山東峰路線，我最大的心得就是「尊重高山」。即使是最簡單的百岳路線，還是有它的風險。記得有次遇到一個穿著拖鞋就要爬山的遊客，我趕緊勸他換鞋子，不然真的很危險。
另外，無痕山林的概念很重要。我每次爬山都會帶個小袋子裝自己的垃圾，有時候還會順手撿一些別人丟的。這麼美的環境，真的要好好愛惜。
最後給新手一個建議：不要因為合歡山東峰路線簡單就輕忽準備。該帶的裝備要帶，該做的功課要做。高山永遠有不可預測的一面，準備越充分，就能越享受登山樂趣。
合歡山東峰路線真的是條很棒的路線，無論是想要挑戰人生第一座百岳，還是想要帶家人朋友體驗高山之美，都很適合。找個好天氣，出發吧！
對了，如果時間允許，真的很推薦在山頂待久一點。我曾經在山頂坐了一個小時，看著雲海變化，那種感動真的很難形容。這或許就是爬山的魅力所在吧。