第一次在首爾朋友家吃到韓式糯米雞(찹쌀닭),那個衝擊我到現在還記得。糯米吸飽了醬汁,軟糯中帶點Q勁,包裹著燉到軟嫩的雞肉,一口下去,鹹甜鮮香全在嘴裡化開。朋友媽媽說這是家裡辦大事或過節才做的功夫菜。回到台灣後,我跑了好幾家韓式餐廳都找不到,索性自己研究。失敗了不下五次,不是糯米夾生,就是雞肉又柴又老。後來跟一位在台灣開韓式料理教室超過十年的老師請教,才抓到那個「眉角」。
這篇文章就是把我踩過的坑、學到的真功夫,還有在台灣哪裡能解饞的資訊,一次整理給你。
韓式糯米雞到底是什麼?
很多人聽到名字,會以為是港式糯米雞的韓國版。完全不是一回事。
口感、做法、風味,天差地遠。
港式的是用荷葉包著糯米和餡料去蒸,吃的是荷葉清香和豐富內餡。韓式糯米雞則是將泡好的糯米鋪在鍋底,上面放上醃漬入味的雞塊(通常是帶骨雞腿或翅腿),加入特調醬汁,直接一鍋蒸(或燉)到熟。糯米在過程中吸收雞肉的精華和醬汁,變得油潤鹹香,雞肉則保持軟嫩。它更像是一道「主食菜」,一鍋解決飯和菜。
成功關鍵:材料與準備不能省
做這道菜,有幾樣東西你絕對不能將就。將就了,味道就是不對。
核心材料清單與採購指南
- 糯米: 請用圓糯米。長糯米太黏,口感不對。我在全聯或頂好都買得到。重點是浸泡時間,後面會詳細說。
- 雞肉: 帶骨雞腿塊或二節翅是首選。帶骨肉蒸出來才香,全用雞胸會很柴。我習慣請攤販幫我剁成適口大小。
- 韓式醬油(간장): 這不是一般的生抽或日式醬油。韓式醬油顏色較淡,鹹度低,帶有發酵的甜感。台北後火車站華陰街的韓國食品雜貨店,或高雄的「三多韓國食品行」都能找到。品牌推薦「膳府」(Sempio)或「泉牌」。這筆錢不要省。
- 韓式辣椒醬與辣椒粉: 同上,請買韓國原裝的。辣椒粉有粗細之分,做這道菜用中粗的(된장용 고춧가루)比較合適,能吃到一點顆粒感。
- 其他配角: 蒜末、薑末、芝麻油、黑胡椒粉、糖(韓式料理常用的是水飴或寡糖,但台灣二號砂糖也可)。

零失敗步驟圖解
跟著這個流程走,成功率九成以上。
第一步:糯米的處理——成敗在此一舉
糯米洗淨後,用足量的冷水浸泡。夏天至少4小時,冬天建議6小時以上。 你可以睡前泡,隔天做。泡到用手指能輕鬆將米粒掐斷的程度。
泡好後,瀝乾水分。這一步很多人忽略,濕答答的糯米下去,會影響後續醬汁吸收和蒸煮時間。
第二步:醃雞肉——入味與軟嫩的關鍵
雞肉塊洗淨擦乾。醃料比例是黃金法則:
| 材料 | 份量(以2隻大雞腿為基準) | 作用 |
|---|---|---|
| 韓式醬油 | 3大匙 | 鹹味與鮮味基底 |
| 韓式辣椒醬 | 1.5大匙 | 醇厚風味與色澤 |
| 韓式辣椒粉 | 1大匙 | 香氣與紅色 |
| 蒜末 | 1大匙 | 去腥增香 |
| 薑末 | 1小匙 | 去腥 |
| 芝麻油 | 1大匙 | 香氣關鍵 |
| 黑胡椒粉 | 少許 | 提味 |
| 糖或水飴 | 1大匙 | 平衡鹹辣,產生光澤 |
把所有醃料和雞肉充分抓勻,至少醃製30分鐘,能醃1小時更好。
第三步:組裝與蒸煮
取一個深盤或厚底鍋(要能進蒸鍋或電鍋的)。底部薄薄刷一層芝麻油。
把瀝乾的糯米均勻鋪在底部,稍微鋪平。接著把醃好的雞肉連同所有醃料汁,一起倒在糯米上。盡量讓雞肉平鋪,不要堆疊太高。
最後,沿著鍋邊緩緩倒入約150毫升的清水。水不要直接沖在雞肉上,會把醃料沖散。
接下來就是交給時間和蒸汽。
如果用傳統蒸籠,大火燒開水後,放入鍋子,蓋上濕布再蓋蓋子,中大火蒸約40-50分鐘。用電鍋的話,外鍋放1.5杯水,跳起後再燜20分鐘。
怎麼判斷熟了?用筷子戳一下雞肉最厚的地方,能輕易穿透且無血水,糯米也呈現晶瑩透亮的狀態,就完成了。上桌前撒上一大把蔥花和熟白芝麻。
台灣哪裡吃得到道地風味?
說實話,這不是餐廳的常備菜,因為費工、利潤不高。但還是有幾家隱藏版選擇,滿足你不想開火時的渴望。
1. 金家ㄟ飯桌(台中)
這是我在台灣吃過最接近韓國家庭味的。老闆娘是韓國華僑,店裡賣的都是家常菜。韓式糯米雞是隱藏菜單,必須提前一天電話預訂。他們用的糯米品質很好,蒸得恰到好處,雞肉選用土雞腿,口感更扎實。一份大約夠2-3人吃,價格落在580元左右。
地址: 台中市西區中美街
提醒: 店很小,務必預約。
2. 韓食堂(台北東區)
這家是比較正式的餐廳。他們的糯米雞在冬季菜單上出現的機率較高,做法偏向首爾一些老店的口味,醬油比例高一點,顏色較深,鹹甜味明顯。雞肉燉得非常軟嫩,幾乎是骨肉分離的狀態。單點價格約420元,適合喜歡厚重醬香的人。
地址: 台北市大安區敦化南路一段
建議: 去之前可以先打電話詢問當日是否有供應。
3. 四平小館(台北中山區)
這家其實是台菜館,但他們的「韓式雞肉蒸飯」概念和韓式糯米雞有異曲同工之妙。雖然為了台灣口味調整得沒那麼辣,醬汁也收得更乾一些,但糯米吸飽雞汁的精華仍在。擺盤精緻,適合想嘗鮮又怕正統韓式口味太衝擊的人。一份約350元。
地址: 台北市中山區四平街
個人評價: 味道不錯,但少了韓式辣椒醬那股發酵的靈魂,我覺得更像好吃的台版雞肉糯米飯。
常見問題與專家解惑
關於韓式糯米雞的實戰問答
最後想說,韓式糯米雞是一道需要耐心的菜。從泡米、醃肉到蒸煮,每一步都在為最後的風味累積。第一次做如果沒那麼完美,很正常。我當初也是從一鍋半生不熟的糯米開始的。重點是享受那個過程,還有打開鍋蓋時,香氣撲鼻而來的成就感。希望你也能成功做出屬於自己的那一鍋溫暖。