你是不是也在想，短短四天三夜能玩遍泰國嗎？我當初規劃泰國4天3夜自由行時，也覺得時間緊湊，但實際走一趟後發現，只要安排得當，絕對能體驗到精華。這篇文章分享我的親身經驗，幫你避開坑，玩得盡興。

泰國自由行一直很熱門，尤其是4天3夜的短行程，適合上班族或預算有限的人。我自己去過三次泰國，這次特別聚焦在曼谷和芭達雅，因為這兩個地方交通方便，景點密集。

行前準備：搞定這些才能玩得盡興

出發前，如果沒準備好，旅行很容易變調。我記得第一次去泰國時，忘了辦簽證，差點在機場被攔下來，超糗的。所以，行前清單一定要仔細看。

簽證與文件準備

台灣護照去泰國是免簽的，但停留不能超過14天。不過，如果你計劃延長或有其他需求，最好查看最新規定。我建議直接上泰國貿易經濟辦事處的網站確認，因為政策有時會變。

文件方面，護照有效期要超過六個月，機票和住宿預訂證明最好列印出來。還有，旅遊保險不能省，泰國醫療雖然便宜，但意外發生時，有保險會安心很多。

預算規劃表

預算是很多人頭痛的問題。我整理了一個表格，幫你抓大概花費。這是以中等預算為例，你可以根據自己情況調整。

總體來說，泰國4天3夜自由行一個人大概抓1.5萬到2萬新台幣就夠了。但如果你愛買東西，可能要多帶點錢。

住宿選擇建議

住宿地點超級重要。曼谷的話，我推薦住在Siam或Silom區，因為地鐵方便，去哪都近。芭達雅就選海灘路附近，晚上逛街很方便。

不過，有些飯店看起來漂亮，但隔音差。我住過一間在背包客棧推薦的，結果晚上吵到睡不著。所以訂房時，多看評價，尤其是關於噪音和清潔度的部分。

詳細行程安排：每一天都精彩

泰國4天3夜自由行時間短，所以行程要緊湊但不趕。我下面分享的行程是實際走過的，你可以參考看看。

第一天：曼谷市區初體驗

早上抵達曼谷機場後，建議直接搭機場快線進市區。曼谷塞車很嚴重，我曾經在計程車上卡了兩小時，浪費超多時間。

下午可以去大皇宮和臥佛寺。這兩個景點是曼谷的招牌，但人超多，最好早點去。門票不便宜，大皇宮要500泰銖，但建築真的很壯觀。

晚上安排逛考山路，這裡是背包客天堂，街邊小吃多，氣氛熱鬧。不過，我覺得這裡有點過度商業化了，東西不見得便宜，但體驗一下還不錯。

這天的行程滿累的，所以別排太滿。我當初想一天跑三個廟，結果走到腳快斷掉。

第二天：芭達雅海灘風情

第二天一早搭車去芭達雅。從曼谷到芭達雅大約兩小時車程，你可以包車或搭巴士。巴士便宜，但時間固定；包車彈性大，但貴一點。

芭達雅的海灘雖然不是最乾淨的，但水上活動很多。我玩了拖曳傘，價格可以殺價，從1000泰銖殺到700泰銖成交。

下午去四方水上市場，這裡是電影《杜拉拉升職記》的拍攝地，很有特色。但商業氣息濃，東西偏貴，我買了個椰子冰，味道普通。

晚上看蒂芬妮人妖秀，這是芭達雅的經典節目。門票提前在網上買比較便宜，現場買可能沒位子。

第三天：深入文化之旅

第三天回到曼谷，可以去恰圖恰週末市場（如果碰上是週末）。這個市場超大，我逛了三個小時只走完一小部分。東西便宜，但品質參差不齊，買紀念品記得殺價。

下午安排去鄭王廟，這裡遊客較少，風景很美。尤其是傍晚時分，拍照超有感覺。

晚上體驗泰式按摩。曼谷到處是按摩店，價格從200泰銖到1000泰銖都有。我推薦找連鎖店如Health Land，品質比較穩定。

這天行程比較輕鬆，讓身體休息一下。泰國4天3夜自由行如果太趕，反而會累垮。

第四天：購物與告別

最後一天，上午去Terminal 21購物中心逛逛。這個商場以機場為主題，每層樓代表不同國家，蠻有趣的。我買了些設計師小物，價格比台灣便宜。

中午吃頓道地泰國菜，比如冬陰功湯或綠咖哩。曼谷的餐廳選擇多，從路邊攤到高級都有。

下午準備去機場前，記得留點時間退税。購物滿2000泰銖可以辦退税，但機場排隊人多，要提前到。

這趟泰國4天3夜自由行就這樣結束了。時間雖短，但回憶滿滿。

實用貼士：讓旅行更順利

一些零碎但重要的建議，幫你避開我犯過的錯。

交通方面，曼谷的BTS和MRT很方便，但票價不便宜。如果一天會搭多次，可以買一日券。計程車的話，一定要司機跳表，不然容易被坑。

美食部分，路邊攤其實很安全，我吃了好幾天都沒拉肚子。但避免生食，尤其是海鮮。

語言不是問題，曼谷觀光區英文通行，但學幾句泰文如「謝謝」（kop khun krap/ka）會更親切。

安全上，泰國整體治安不錯，但觀光區要小心扒手。我的背包在恰圖恰市場差點被拉開，幸好有發現。

常見問答：解決你的疑惑

這裡整理一些常見問題，都是我自己或朋友遇過的。

Q: 泰國4天3夜自由行適合新手嗎？
A: 絕對適合！泰國旅遊設施完善，語言障礙小。我第一次出國就是去泰國，完全沒問題。

Q: 預算怎麼抓最省？
A: 機票和住宿是大頭，提前訂能省不少。餐飲選路邊攤，一天500泰銖以内搞定。

Q: 需要換多少泰銖？
A: 建議換5000-10000泰銖現金，其餘用信用卡。曼谷很多地方能刷卡，但小攤販只收現金。

Q: 雨季去泰國有影響嗎？
A: 泰國雨季是5-10月，但通常是午後雷陣雨，不會整天下。我雨季去過，反而人少，飯店便宜。

Q: 有哪些必買伴手禮？
A: 零食如小老闆海苔、按摩油等。但注意，生鮮水果不能帶回台灣。

更多詳細資訊，可以參考泰國政府旅遊局的官方網站，他們經常更新旅遊建議。

總之，泰國4天3夜自由行是個高CP值的選擇。只要做好功課，就能玩得輕鬆。希望這篇攻略對你有幫助！