身為一個每年至少跑三趟宜蘭的老鳥旅人，我太懂帶孩子出門最怕什麼——天氣搞破壞！誰想頂著大太陽或淋成落湯雞看小孩臭臉？這幾年我地毯式挖掘宜蘭室內親子景點，口袋名單深得很。今天這份超實在攻略，絕對是你在找雨天備案或躲太陽時的救星，而且保證室內涼涼爽爽（或暖暖和和），小孩嗨到不想走！
目錄
蠟藝蠟筆城堡
帶小孩來宜蘭玩，想找個好玩又不怕下雨的室內點？這家宜蘭室內親子景點值得排進行程！整棟城堡就是個巨型美術教室，別以為只是畫畫那麼簡單。我家小鬼最愛那個「彩色筆DIY」，從灌墨水、塞棉芯到蓋筆蓋，整支筆自己動手做，做完還能帶回家，成就感爆棚啦！還有身體彩繪區，臉上畫個老虎或彩虹，小孩樂得一直照鏡子。坦白說，門票價格算中上，但你想想，包含這麼多DIY體驗，其實換算下來挺划算（尤其不用再買額外材料包時），而且玩個半天沒問題，雨天躲這裡最安心。
蠟藝蠟筆城堡 資訊一覽
| 項目 | 資訊 | 備註 |
|---|---|---|
| 地址 | 宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 | 靠近蘇澳交流道 |
| 營業時間 | 週一至週日 08:30 – 17:00 (最後入場16:00) | 全年無休 |
| 門票 | 全票 NT$ 250 / 優待票 NT$ 200（3歲以上） | 費用包含4項DIY體驗 |
| 交通方式 | 國道5號蘇澳交流道下，約5分鐘車程 | 附設免費停車場 |
蘭陽博物館
這座建築本身就超有戲！像座從水裡冒出來的山，超獨特設計，每次帶朋友來都會聽到哇聲一片。裡面講的是整個宜蘭的故事，從古早的噶瑪蘭人到漁業、農業發展，通通有。常設展覽做得超用心，互動裝置也多，不是死板板的陳列。我家小朋友最喜歡那個「虛擬釣魚」的互動螢幕，站前面假裝甩竿，螢幕就出現魚在掙扎的樣子，玩得不亦樂乎。館內空間夠大夠寬敞，推娃娃車輕鬆沒壓力。我覺得這裡是認識宜蘭超棒的起點，知識含量高但一點都不無聊。外面還有大片濕地景觀，天氣好的時候出去走走也很舒服。
地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號
營業時間：週四至週二 09:00-17:00（最後入館16:30） 週三公休
門票：全票100元、學生票80元、宜蘭縣民或未滿6歲免費
交通：開車最方便，國道5號頭城交流道下，跟著指標走5分鐘就到。館內外都有停車場（收費）。坐火車到頭城站下車，轉搭國光客運或計程車也不遠。
宜蘭傳藝中心
這裡真的是百玩不膩的經典宜蘭室內親子景點！整個園區古色古香，像走進時光隧道回到舊時台灣。雖然很多是戶外空間，但重點來了——雨天也不怕！裡面有超多室內展館和體驗館。
展示館： 輪流展出各種傳統工藝主題，像布袋戲偶、木雕、藍染等等，展覽內容豐富有趣。
工藝傳習所： 這才是重頭戲！好多傳統工藝老師傅駐點現場示範，像捏麵人、做紙傘、藍染布、木雕…看得我們眼花撩亂。重點是能報名參加DIY體驗課（要額外付費），讓小孩親手試試看，做個小布袋戲偶或染條小手帕回家，意義非凡。
文昌祠 & 廣孝堂： 古蹟建築本身就很美，進去感受一下老建築的氛圍。
雨天表演： 如果碰上下雨，原本在戶外劇場的表演有時會移到室內場館（像曲藝館或臨水劇場），記得先查當天演出表。
上次帶姪子去體驗布袋戲彩繪，本來以為他坐不住，結果畫得有模有樣（雖然畫得亂七八糟啦），老師傅也很有耐心。傳藝中心的門票包含了大部分展覽，DIY才另外收費，我覺得很合理。
地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號
營業時間：09:00 – 18:00 （每日開放）
門票：
普通票 $150
縣民票 $100
學生票 $120
敬老/愛心票 $75
未滿6歲免費
交通：開車經台2線濱海公路或國道5號下羅東交流道轉台7丙線，園區有超大停車場（收費）。搭乘客運「綠21」路線也可直達園區門口。
幾米主題廣場 (幾米公園)
嚴格來說，幾米公園主要算是戶外空間，但它的魅力在於充滿童趣的藝術裝置散佈在車站周邊，即使天氣不好，也能快速穿梭在幾處有遮蔽的點拍拍美照，是行程中很棒的銜接點。從宜蘭火車站一走出來就開始了！站體本身就被彩繪成夢幻的星空列車「森林月台」，超級吸睛。站外廣場上，那些經典的幾米角色雕塑 – 向左走·向右走的男女主角、星空裡的小男孩小女孩、地下鐵的行李箱…通通都立體呈現！小孩看到比自己還高的雕塑都超興奮，一直模仿姿勢拍照。旁邊還有幾米主題的巴士站牌和裝置藝術。雖然空間不算特大，但充滿驚喜，免費又順路，絕對是點綴旅程的亮點！
地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號 (宜蘭火車站前及周邊)
營業時間：24小時開放 （推薦白天前往，拍照光線較好）
門票：完全免費！
交通：搭火車到「宜蘭車站」下車即達。開車可停附近收費停車場或路邊停車格。
宜蘭積木博物館 Brickyard Museum
喜歡樂高積木的朋友來宜蘭別錯過這站！這是亞洲第一間以「積木」為主題的博物館唷。裡面收藏了超過百萬顆積木，展出超多令人目瞪口呆的創作。
超大型藝術品： 有用積木拼成的巨型名畫（蒙娜麗莎的微笑）、世界名建築（台北101）、甚至還有栩栩如生的恐龍！這些作品細節超精緻，讓人忍不住一直讚嘆「這真的是積木做的嗎？」
互動體驗區： 不只是看，還能動手玩！有創意牆可以自由拼貼，還有主題闖關遊戲讓小朋友動腦動手。
親子DIY： 門票通常包含一項簡單的DIY材料包（例如拼個小吊飾或鑰匙圈），讓你把紀念品帶回家。
這裡空間算明亮寬敞，動線規劃也不錯。我覺得最棒的是，許多作品旁邊都有QR Code可以掃，用手機就能聽詳細解說，不用跟著導覽員走，很自由。對積木迷來說，這裡真的會玩到捨不得走！
地址：宜蘭縣宜蘭市縣政北路2號
營業時間：週二至週日 10:00 – 17:00 週一公休
門票：全票$250 / 優待票$200 (3歲以上皆需購票) 門票含一份DIY材料
交通：位於宜蘭市區，開車可停周邊停車場。離宜蘭火車站約5-10分鐘車程。
水鹿咖啡．親子館
顧小孩顧到肚子餓又需要放電？這家絕對是爸媽的救星！這裡結合了親子餐廳和室內遊戲區，一站式解決兩大需求。餐點選擇不少，義大利麵、燉飯、火鍋、炸物、鬆餅、飲料都有，口味就是中規中矩的親子餐廳水準（老實說別期待米其林，但也不雷），重點是小孩有得玩！遊戲區規劃得蠻好的：
超大型球池滑梯組： 這個是重點，小朋友衝進去就尖叫了。
夢幻廚房家家酒區： 小廚具、蔬果模型超齊全。
積木牆 & 磁力片牆： 發揮創意的好地方。
幼幼區： 軟墊圍起來，小寶寶爬行也安全。
遊戲區有專人看顧，爸媽可以稍微喘口氣坐著吃點東西。不過假日人真的爆炸多，有點吵雜，建議平日去比較舒適。低消是大人一份餐點或飲料，小孩身高超過90公分也要點個小東西。整體來說，是補充體力同時放電的實用選擇。
地址：宜蘭縣礁溪鄉大塭路23之9號
營業時間：週一至週五 11:00 – 18:00 / 週六日 10:30 – 18:30 最後供餐時間17:00
門票：無入場門票，需依店家規定消費（低消限制）。
交通：開車前往較方便，附設停車場。
羅東文化工場
這建築超有未來感！巨大的鋼棚架構像飛碟或太空船，是宜蘭很有名的地標。雖然整體是開放空間，但裡面藏了一個超棒的室內親子去處——「天空藝廊兒童閱覽室」。這個兒童圖書室空間寬敞明亮，藏書豐富，有超多中文繪本、外文童書，佈置得溫馨舒適，小孩可以自在選書閱讀。靠窗還有景觀座位。整個文化工場腹地超大，超適合帶小孩來跑跳。室外鋼棚下空間寬敞，不怕小雨，小朋友騎滑步車、踢球都行。旁邊還有「漂浮跑道」可以散步看景。重點是：免費入場！ 停車也免費（停車格有限）。是CP值超高、動靜皆宜的好地方。
地址：宜蘭縣羅東鎮純精路一段96號
營業時間：
園區：08:00 – 22:00
天空藝廊兒童閱覽室：09:00 – 17:00 (週一及每月最後一天公休)
門票：免費入場！
交通：開車定位「羅東文化工場」，有免費停車場（但車位不多，假日早點到）。離羅東火車站步行約15-20分鐘。
幸福轉運站
這地方小巧又有特色！是由舊客運站改造的創意空間，保留了部分舊車站元素，結合了藝術裝置和遊戲設施。最引人注目的就是戶外那幾隻巨大的長頸鹿、大象雕塑，小朋友可以鑽進去玩。室內空間規劃成：
小客廳遊戲區： 有積木、繪本、廚房玩具等，適合小小孩。
公益二手商店： 販售由身心障礙朋友製作的文創商品或二手物品，消費也能做公益。
不定期展覽空間： 常會有小型藝術展或互動裝置。
這裡不大，可能沒辦法玩上一整天，但作為順遊點非常推薦！免費入場，充滿童趣和溫暖的氛圍，而且就在幾米公園旁邊，可以一起安排。旁邊就有付費停車場。
地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段117號 (幾米公園斜對面)
營業時間：週三至週日 10:00 – 18:00 週一、二公休
門票：免費參觀！
交通：同幾米公園，位於宜蘭火車站前站區域。
潭酵天地觀光工廠
這家觀光工廠是做醋的（謝老闆研發的「三段式發酵工法」很有名），但別以為只有大人能逛，它規劃了非常棒的宜蘭室內親子景點元素！
全台室內最高旋轉溜滑梯：「迴藝」溜滑梯是最大亮點！總高三層樓，溜下來速度感十足又安全（有緩衝墊），小孩玩一次絕對不過癮（我家那位玩了五次還吵著要玩）。
透明觀景台 & 空中步道： 可以看到工廠內部巨大的釀醋槽，認識製程。
親子互動區： 簡單的球池、攀爬設施等。
免費試飲： 大人可以品嘗各種水果醋飲（小孩也有稀釋的可以喝）。
空間寬敞明亮，動線清楚，重點是：免門票！ 免費停車。溜滑梯每次收費$100（無限次暢玩），我覺得很合理。試飲給得很大方，產品也不錯，順手帶瓶健康醋回家也是不錯的選擇。
地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號
營業時間：08:30 – 17:30 （全年無休）
門票：免門票！ 溜滑梯體驗$100/人(無限次)
交通：國道5號下頭城交流道往礁溪方向，約10分鐘車程。附設免費停車場。
宜蘭忍者村 NINJA TOTOLO
這是我最新挖到的寶藏點！全台唯一的忍者主題館，超適合精力旺盛、喜歡闖關挑戰的小朋友（其實大人也玩得很開心）。
十大忍者關卡挑戰： 裡面設計了十種不同的忍者挑戰設施，像手裏劍飛鏢（軟式安全）、迴旋鏢、攀岩牆、跳躍平衡木、迷蹤步（類似梅花樁）、翻滾隧道、迷宮、隱身術（投影互動）…等等。每個關卡都有解說員講解技巧，安全也顧得很好。
闖關集點換獎品： 每挑戰成功一關可獲得一點，集滿點數能換小獎品（忍者扇、頭帶等），增加趣味性和動力。
忍者服體驗： 可以租借忍者服裝拍照，更有FU！
場地不算超級大，但只要小孩喜歡這種闖關挑戰，絕對玩得不亦樂乎，放電效果一流！我家兩個小男生玩到滿身汗還不想走。裡面也有冷氣，夏天玩超舒服。
地址：宜蘭縣礁溪鄉匏杓崙路95-6號
營業時間：09:00 – 17:00 （最後入場16:00）
門票：
全票 $350
學生票 $300
幼童票 $250 (3-6歲)
未滿3歲免費
交通：開車導航「宜蘭忍者村」，附設免費停車場。位置稍離鬧區，建議開車前往。
宜蘭觀光工廠 TOP 5 雨天親子首選清單
| 排名 | 觀光工廠名稱 | 最大亮點 | 適合年齡 | CP值 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 潭酵天地觀光工廠 | 免費入場 + 三層樓旋轉溜滑梯($100) | 2歲以上 | ★★★★★ | 溜滑梯超值，大人小孩都愛 |
| 2 | 蠟藝蠟筆城堡 | 豐富多元的DIY體驗 (含門票內) | 3歲以上 | ★★★★☆ | 門票含4項DIY，玩樂中學習 |
| 3 | 宜蘭積木博物館 | 百萬積木創作 + 門票含DIY | 積木迷全年齡 | ★★★★☆ | 作品驚艷，積木愛好者天堂 |
| 4 | 宜蘭忍者村 | 獨特忍者關卡挑戰 + 闖關集點 | 5歲以上較適合 | ★★★☆☆ | 放電效果一流，價格稍高 |
| 5 | 亞典蛋糕密碼館 | 免費試吃大方 + 蛋糕生產線參觀 | 全年齡 | ★★★☆☆ | 免費入場，甜點控最愛 |
宜蘭室內親子景點 行前準備小貼士
帶孩子出門，尤其跑室內景點，多一分準備少一分狼狼狽！這幾年踩點下來，有些小提醒給大家：
- 查！營業時間： 觀光工廠、博物館很多週一或週三公休（像蘭陽博物館週三休，羅東文化工場兒童閱覽室週一休），千萬別撲空。出發前上官網或粉絲頁再看一眼最保險。
- 問！預約事項： 有些DIY課程（像傳藝中心的手作體驗）或熱門餐廳（如水鹿咖啡）假日人爆多，最好先打電話預約，省去現場苦等的時間。有些景點團體客多，早點到避開人潮體驗更好。
- 帶！室內鞋/襪： 90%以上的室內遊戲場都規定要穿襪子才能入場！大人小孩都記得帶一雙乾淨的襪子放包包裡備用，絕對是金玉良言。不然現場買通常又貴選擇又少。
- 算！費用預估： 有些景點門票看似不貴（如積木博物館$250），但包含DIY其實划算；有些免門票（如潭酵天地），但主要設施（溜滑梯）要額外付費。帶多少現金或確認是否能刷卡，心裡先有個底。親子餐廳基本都有低消。
- 備！小零食水壺： 玩到一半小孩喊餓喊渴是常態！特別是景點間移動的車程上，隨身包包放點小餅乾、水果和水壺，可以立刻安撫小孩情緒，爸媽也比較不焦慮。景點內通常能買，但選擇少且貴。
- 穿！方便衣物： 室內空調溫度不一，建議讓小孩穿洋蔥式穿法（多層次），方便穿脫。舒適好活動的鞋更是必備（忍者村、遊戲場都很需要跑跳）。
- 想！備案行程： 宜蘭天氣變化快，就算安排了室內點，也可能臨時想調整。手機存幾個附近其他室內點備用（例如去蠟藝蠟筆城堡，附近還有奇麗灣珍奶文化館；在宜蘭市區，幾米公園+幸福轉運站+積木博可串聯），以備不時之需。
宜蘭室內親子景點 Q&A
Q1： 帶小小孩（1-3歲）去宜蘭玩，最推薦哪幾個室內點？
A： 小小孩適合空間安全、步調較緩和的點：
- 水鹿咖啡親子館： 有專屬幼幼區軟墊圍繞，不怕大孩子衝撞，爸媽能安心吃飯。
- 羅東文化工場天空藝廊兒童閱覽室： 空間明亮舒適，大量繪本可親子共讀，免費又安靜。
- 幸福轉運站： 室內小客廳遊戲區玩具溫和，戶外大動物裝置拍照可愛（注意安全）。
- 潭酵天地： 雖然溜滑梯有年齡身高限制（通常建議3歲以上比較敢玩），但免費入場，寬敞空間夠爬行走動，試喝果汁醋小孩也愛（記得稀釋）。
傳藝中心和積木博物館空間也夠大，但DIY對小小孩可能較難上手，純欣賞也不錯，推車方便。
Q2： 我們沒開車，靠大眾運輸工具，哪些室內親子景點比較方便到達？
A： 依賴火車和公車的話，首選集中在宜蘭火車站周邊和羅東火車站周邊：
- 宜蘭火車站周邊：
- 幾米主題廣場： 出站即達，免費。
- 幸福轉運站： 步行1分鐘，免費。
- 宜蘭積木博物館： 從火車站搭計程車約5-10分鐘，或步行約15-20分鐘（帶小孩可能稍遠）。
- 羅東火車站周邊：
- 羅東文化工場： 步行約15-20分鐘（可考慮計程車或親子腳踏車），免費。
- 水鹿咖啡： 離羅東火車站稍遠，建議出站後轉搭計程車（車程約10分鐘）。
至於其他點如蠟藝城堡、忍者村、蘭陽博物館、潭酵天地、傳藝中心等，大眾運輸班次較少或需轉乘，沒開車會比較辛苦耗時。
Q3： 有沒有推薦能買到便宜門票或套票的方式？
A： 精打細算必看！
- 事先網路購票： Klook、KKday、易遊網等平台常販售宜蘭景點電子票券，價格通常比現場買便宜一點（例如蠟藝城堡、積木博物館、忍者村常有優惠），重點是免排隊直接掃碼入場超方便！ 尤其假日人潮多時更顯優勢。
- 搭配信用卡優惠： 有些銀行信用卡有特定觀光工廠或博物館的門票買一送一、或折扣活動（例如台新、國泰世華…），購票前查一下別浪費權益。
- 套票規劃： 如果預計跑的點較多且都是需門票的（例如一天內玩蠟藝+積木博+忍者村），算算原價總和，有時平台推出的「宜蘭熱門景點套票組合」反而更划算。
- 善用免費景點： 像羅東文化工場、幾米公園、幸福轉運站、潭酵天地（僅溜滑梯收費）都免門票，妥善安排能省不少！
記得！ 網路購票通常要提前一天買（電子票券需要時間開通），別等到當天才在景點門口滑手機找優惠。
說真的，就算在宜蘭遇到天氣搗亂，也完全不用擔心！這些宜蘭室內親子景點絕對能讓小孩電力放光光，爸媽也能輕鬆不少（至少不用追著滿場跑的野獸）。下次來宜蘭玩，背包裡塞好襪子和一點小零食，這些點隨便挑幾個去，保證親子時光好玩又難忘。對了，別忘了出發前再瞄一眼官方資訊，確認開放時間有沒有變動。出發吧！