連續兩年在石門水庫追螢火蟲，我敢說這裡是北台灣最值得來的賞螢地點。第一次來時不懂，七點多才到，螢火蟲都快收工了；後來才抓到訣竅：最好六點半就到定位，而且別看到人多就放棄，往深處走幾步，人潮瞬間消失。
石門水庫賞螢最佳時間與天氣條件
石門水庫的螢火蟲季大概落在4月下旬到5月上旬，最旺的時候約兩週。每天天黑後半小時到一小時是活動高峰，大概晚上6：40～7：40之間。我觀察到，如果當天白天有下過小雨，晚上螢火蟲會特別活躍；但如果是持續暴雨，牠們就會躲起來。
重要提醒：農曆月初或月底（月亮較暗）最適合賞螢，月圓時光線太強，螢火蟲反而不亮。出發前記得查一下月相，避開滿日前後三天。
溫度方面，20～25度最理想。太冷（低於15度）或太熱（超過30度），螢火蟲活動力都會下降。我自己曾遇過一次寒流來襲，5月初晚上只剩13度，螢火蟲數量直接砍半。
去年4月底，我帶朋友去阿姆坪，那天傍晚下了一場毛毛雨，雨停後空氣濕度剛好，結果看到整片草叢像聖誕樹一樣閃爍，美到我們站著發呆十幾分鐘。那種感動，真的只有現場才能體會。
石門水庫5大賞螢熱點推薦
以下五個地點我全都親自走過，從大眾路線到秘境都有。建議第一次去的先從「大壩下方」或「環湖步道」開始，路徑明顯也安全。
| 熱點名稱 | 特色 | 交通方式 | 建議時間 | 難易度 |
|---|---|---|---|---|
| 大壩下方溢洪道旁 | 視野開闊，螢火蟲密度高 | 車停壩頂停車場，步行下階梯 | 18：30～19：30 | 低 |
| 環湖路步道（靠近溪洲公園） | 林蔭小道，螢火蟲在兩側飞舞 | 開車至溪洲公園停車場，沿步道往南走 | 18：40～19：40 | 中 |
| 阿姆坪生態公園 | 大片草地+樹林，適合親子 | 導航至「阿姆坪」，路邊停車 | 18：30～19：30 | 低 |
| 石門水庫收費站旁小徑 | 人少秘境，需要在地人帶路 | 由收費站旁產業道路進入，步行約10分 | 19：00～20：00 | 高（無路燈） |
| 環湖路二段觀景平台 | 居高臨下，可拍螢火蟲車軌 | 騎車或開車抵達，平台旁有停車空間 | 18：50～19：50 | 中 |
老實說，收費站旁邊那個小徑我第一次去的時候還迷路，還好遇到當地大哥帶路。那裡螢火蟲數量不比大壩少，但完全沒人，感覺像包場。不過女生建議結伴，因為路真的暗。
石門水庫賞螢一日遊行程規劃
下午：先到周邊走走
中午可以先去大溪老街吃碗豆花，再往石門水庫方向移動。大概三點到水庫，可以先去石門大壩看水庫風景，或者走一下槭林步道（秋天很美，但春天綠葉也很舒服）。
傍晚：卡位賞螢
五點半左右找停車位（假日建議更早），六點前到預定賞螢點。帶個小椅子或野餐墊，坐著等天黑。這時候可以先觀察環境，找好拍攝角度。
小技巧：帶紅色玻璃紙罩手電筒，白光會干擾螢火蟲，紅光影響最小。
晚上：賞螢與歸途
大約六點四十開始，螢火蟲會從草叢中慢慢飛起。建議關閉所有光源，靜靜欣賞。如果要拍照，用腳架+長曝光（ISO 800、光圈2.8、曝光30秒左右）。大約八點後螢火蟲逐漸減少，可以慢慢撤離。
有次我待到八點半，準備走的時候發現天空開始飄雨，還好即時衝回車上。建議隨身帶輕便雨衣，山區天氣說變就變。
賞螢裝備清單與生態守則
我把必帶物品列成清單，照著準備不會錯：
- 手電筒（務必罩紅玻璃紙或買紅光手電筒）
- 防蚊液（草叢蚊蟲多，但選擇不含DEET的環保配方）
- 長袖長褲（防蚊也防涼）
- 輕便雨衣（山區午後陣雨常見）
- 水與零食（等待時補充體力）
- 相機/手機腳架（想拍照必備）
生態守則：絕對不要用閃光燈！不要抓螢火蟲！不要大聲喧嘩！也不要噴香水或擦有香味的防曬乳，這些都會讓螢火蟲避開。一句話：用眼睛欣賞就好，留給牠們安靜的空間。
螢火蟲石門水庫常見問題
石門水庫螢火蟲季人潮會不會很多？該怎麼避開？
平日下午人很少，但假日的大壩下方幾乎擠滿人。我的建議是直接往環湖路步道深處走，或者去阿姆坪，人潮大約少一半。另一個祕訣：選非週末的週二、週四，幾乎可以獨享整片螢火蟲。
下雨天還看得到螢火蟲嗎？
如果是毛毛雨，螢火蟲反而更活躍；但大雨或雷雨會讓牠們躲起來。建議出發前看雷達回波，只要不是持續性降雨，都可以衝。但一定帶雨具，我在現場遇過好幾次突然的陣雨。
石門水庫賞螢需要門票嗎？
進入石門水庫需要收車輛清潔費(小型車約80元)，但人本身不收費。如果騎機車或走路進去，可能不用錢，但還是建議開車，因為賞螢點分散。收費時間到晚上八點，但八點後仍可自由進出，只是沒人工收費，要用悠遊卡或現金投幣。
晚上賞螢安全嗎？有無照明？
主要賞螢點（大壩下方、溪洲公園）都有路燈，但為了賞螢，路燈通常會關閉或調暗。所以路面偏暗，建議自備紅光手電筒照路。另外山區可能有蛇，但很少見，穿長褲長袖可以降低風險。我個人沒有遇過，但還是小心為上。
可以帶寵物去賞螢嗎？
不太建議。寵物的氣味和走動會驚擾螢火蟲，而且晚上視線差，寵物容易走失。如果真的要帶，務必繫繩並保持安靜，但最好的方法是讓毛孩在家休息。
最後提醒：螢火蟲季每年時間略有浮動，出發前可以關注石門水庫粉絲專頁或打電話到管理中心詢問即時狀況。祝你收穫滿滿的螢河記憶！
