說起北海道旅遊,很多人第一個想到的是札幌、小樽或是函館,但對我來說,道東才是北海道最迷人的地方。去年夏天我親自走了一趟北海道道東行程,發現這裡真的是個寶藏地區,有太多值得探索的景點。
為什麼要選擇道東行程?
道東地區包含了知床、阿寒、釧路等區域,這裡有世界自然遺產知床半島,還有日本最大的濕原—釧路濕原。如果你喜歡大自然,想要遠離喧囂,道東絕對是你的首選。
我記得在知床五湖散步時,那種與大自然融為一體的感覺至今難忘。不過要提醒大家,道東的景點比較分散,交通規劃真的需要多花點心思。
道東行程天數建議
| 天數 | 推薦行程 | 住宿建議 |
|---|---|---|
| 3天2夜 | 精華版(阿寒湖+摩周湖) | 阿寒湖溫泉旅館 |
| 5天4夜 | 標準版(加入知床半島) | 阿寒湖+知床各2晚 |
| 7天6夜 | 深度版(完整道東體驗) | 釧路+阿寒+知床+網走 |

北海道道東行程必去景點
知床半島區域
知床半島是北海道道東行程的重頭戲,這裡在2005年被登錄為世界自然遺產。我最推薦的景點是:
知床五湖:這裡有5個湖泊,可以漫步在木棧道上,欣賞湖光山色。4月下旬到11月下旬開放,需要提前預約導覽。
知床八景:包括Oshinkoshin瀑布、知床五湖、知床峠等,每個景點都讓人驚艷。特別是知床峠的展望台,可以眺望國後島,天氣好時景色絕佳。

阿寒湖區域
阿寒湖以綠球藻聞名,周邊有完善的溫泉設施。這裡的阿寒湖溫泉街很有特色,晚上可以散步逛逛。
摩周湖:以透明度著稱的火山口湖,經常被霧氣籠罩,有種神秘的美感。我去了三次才看到完整的湖面,所以要有心理準備。
屈斜路湖:日本最大的破火山口湖,湖邊有沙灘溫泉,可以免費泡腳,是很特別的體驗。
道東交通方式解析
這是規劃北海道道東行程時最需要仔細考慮的部分。道東的公共交通相對不便,主要有以下幾種選擇:
租車自駕
我最推薦的方式,自由度最高。從釧路機場或女滿別機場租車都很方便。道東的道路狀況不錯,但冬季要特別注意雪地駕駛。
公共交通
如果不會開車,可以依靠巴士系統。道東有幾條重要的巴士路線:
阿寒巴士:連接釧路、阿寒湖、摩周湖等地
知床巴士:運行於知床地區各景點之間
鐵路:JR根室本線連接釧路、網走等地,但班次較少
| 交通方式 | 優點 | 缺點 | 適合人群 |
|---|---|---|---|
| 租車自駕 | 自由度最高 | 費用較高 | 會開車的旅客 |
| 觀光巴士 | 省去規劃麻煩 | 時間固定 | 年長者或懶人規劃者 |
| 公共巴士 | 費用較低 | 班次較少 | 預算有限的背包客 |

道東住宿推薦
道東地區的住宿以溫泉旅館為主,以下是我親身體驗過的推薦:
阿寒湖地區
阿寒遊久之里鶴雅:位置絕佳,就在阿寒湖邊,溫泉品質很好,晚餐的懷石料理也很精緻。
La Vista阿寒川:比較現代的溫泉旅館,房間有私人露天風呂,適合喜歡隱私的旅客。
知床地區
知床格蘭酒店北辛夷:無敵海景房,可以看到鄂霍次克海,晚上還有流冰夜景。
北天之宿網走湖莊:雖然在網走,但距離知床不遠,價格相對親民。

道東美食探索
道東地區靠海,海鮮特別新鮮美味。以下是我覺得必吃的美食:
釧路和商市場:這裡的勝手丼很有名,可以自己選擇喜歡的海鮮配料。
網走流冰啤酒:使用鄂霍次克海的海水釀造,味道很特別。
知床鹿肉料理:當地的特色,口感類似牛肉但更瘦,值得一試。
阿寒湖的鄉土料理:很多溫泉旅館都會提供當地的特色料理,比如石狩鍋。

季節性建議
春季(4-5月)
這時候積雪融化,知床五湖重新開放,可以看到殘雪與新綠交織的景色。不過部分高海拔地區可能還有積雪。
夏季(6-8月)
最適合旅遊的季節,天氣溫暖,所有景點都開放。但也是雨季,要準備雨具。
秋季(9-10月)
楓葉季節,道東的山林色彩豐富,是攝影愛好者的最愛。天氣穩定,遊客相對較少。
冬季(11-3月)
可以體驗流冰觀光,但交通較不方便,部分景點關閉。適合喜歡雪景的旅客。

預算規劃
道東旅行的花費會因旅行方式和季節有所不同。以下是大致的預算參考:
| 項目 | 經濟型 | 舒適型 | 豪華型 |
|---|---|---|---|
| 住宿(每晚) | 5,000-8,000日圓 | 10,000-15,000日圓 | 20,000日圓以上 |
| 餐飲(每日) | 3,000-5,000日圓 | 6,000-10,000日圓 | 15,000日圓以上 |
| 交通(租車) | 6,000-8,000日圓/天 | 8,000-12,000日圓/天 | 15,000日圓以上/天 |
| 景點門票 | 1,000-2,000日圓/天 | 2,000-3,000日圓/天 | 3,000-5,000日圓/天 |

常見問題解答
Q1: 北海道道東行程適合帶小孩或老人家嗎?
如果是自駕遊,帶小孩或老人家是可行的。但要注意道東的景點很多需要步行,要考量家人的體力狀況。建議選擇住宿地點集中一點,減少移動距離。
Q2: 不會日文可以在道東旅行嗎?
主要觀光景點都有英文標示,旅館和餐廳也多半有英文菜單。但偏遠地區可能比較困難,建議下載翻譯APP備用。
Q3: 道東地區的網路訊號如何?
城鎮地區訊號不錯,但山區和偏遠地方訊號較弱。建議租用WiFi機或購買當地SIM卡,並下載離線地圖。
Q4: 需要提前預約景點嗎?
知床五湖等熱門景點在旺季需要提前預約導覽,建議透過知床斜里町觀光協會官網提前預約。
實用資源推薦
規劃北海道道東行程時,這些網站很有幫助:
阿寒觀光協會 - 阿寒湖地區最新資訊
知床斜里町觀光協會 - 知床地區旅遊資訊
日本國家旅遊局 - 官方旅遊資訊
Hokkaido Likers - 北海道在地情報
規劃北海道道東行程確實需要多花點心思,但相信我,當你站在知床五湖的木棧道上,呼吸著清新的空氣,看著眼前如畫的風景,你會覺得一切準備都是值得的。
希望這篇北海道道東行程攻略對你有幫助!如果有任何問題,歡迎在留言區討論。