預防工作時中暑指引法律效力全解析:企業責任與實務指南

林克宇

我是林克宇,一名深耕運動科學與戶外探索的物理治療師。擁有運動生理學碩士背景,並具備國際滑雪教練證照(BASI)與救生員資格。我致力於將複雜的運動理論轉化為人人都能操作的日常練習,無論是在高山的稜線、寒冷的雪場或重訓室的深蹲架旁,我始終相信:正確的運動不是為了比賽,而是為了讓身體擁有支撐夢想的自由。